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Kursdetails
Veranstaltung "2in1: BBP-Gymnastik (inkl. Ferien) Bauch-Beine-Po" (Nr. 36729) wurde in den Warenkorb gelegt.
2in1: BBP-Gymnastik (inkl. Ferien)
Bauch-Beine-Po
Status (Präsenz) | Anmeldung möglich |
Status (Online) | Anmeldung möglich |
Kursnummer | 251-36729 |
Kursart | Hybrid-Kurs (Ein Teil der Teilnehmer nimmt vor Ort, der andere online teil.) |
Kosten |
118,00 € |
Zeitraum | Do., 06.03.2025 - Do., 24.07.2025 |
Uhrzeit | 20:10 Uhr - 21:10 Uhr |
Abweichende Kurstage | Kurs findet auch in Ferien und an Feiertagen statt. |
Dauer | 21 Termine |
Bemerkungen | Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Handtuch, Getränk Bei Online-Teilnahme bitte zusätzlich bereithalten: Gymnastikmatte, Redondo-Ball, Theraband, Hanteln alternativ gefüllte Flaschen |
Nach einer rhythmischen Aufwärmphase werden die Bauch-, Po-, Rücken- und Oberschenkel-Muskulatur gezielt beansprucht und gekräftigt. Beweglichkeit und Ausdauer werden verbessert. Abschließende Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.
Dozent(en)
Natasa Novak
Kurse der Dozentin:
- 2in1: Yoga und Pilates NEU (inkl. Ferien) (242-36408)
- 2in1: Pilates Grundstufe (inkl. Ferien) (242-36426)
- Pilates Grundstufe (inkl. Faschingsferien) (242-36439)
- Pilates in der Mittagspause (242-36456)
- Alle anzeigen
Kursort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Haidgraben 1C85521 Ottobrunn
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Termine
Datum
Donnerstag, 06.03.2025
Uhrzeit
20:10 - 21:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Donnerstag, 13.03.2025
Uhrzeit
20:10 - 21:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Donnerstag, 20.03.2025
Uhrzeit
20:10 - 21:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Donnerstag, 27.03.2025
Uhrzeit
20:10 - 21:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Donnerstag, 03.04.2025
Uhrzeit
20:10 - 21:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Donnerstag, 10.04.2025
Uhrzeit
20:10 - 21:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Donnerstag, 17.04.2025
Uhrzeit
20:10 - 21:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Donnerstag, 24.04.2025
Uhrzeit
20:10 - 21:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Donnerstag, 01.05.2025
Uhrzeit
20:10 - 21:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Donnerstag, 08.05.2025
Uhrzeit
20:10 - 21:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Donnerstag, 15.05.2025
Uhrzeit
20:10 - 21:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Donnerstag, 22.05.2025
Uhrzeit
20:10 - 21:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Donnerstag, 29.05.2025
Uhrzeit
20:10 - 21:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Donnerstag, 05.06.2025
Uhrzeit
20:10 - 21:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Donnerstag, 12.06.2025
Uhrzeit
20:10 - 21:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Donnerstag, 19.06.2025
Uhrzeit
20:10 - 21:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Donnerstag, 26.06.2025
Uhrzeit
20:10 - 21:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Donnerstag, 03.07.2025
Uhrzeit
20:10 - 21:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Donnerstag, 10.07.2025
Uhrzeit
20:10 - 21:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Donnerstag, 17.07.2025
Uhrzeit
20:10 - 21:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Donnerstag, 24.07.2025
Uhrzeit
20:10 - 21:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07