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Kursdetails
Ashtanga Yoga
für Anfänger und Fortgeschrittene
Status |
Anmeldung möglich
|
Kursnummer | 242-36367 |
Kursart | Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung) |
Kosten |
5 - 6 Pers.: 140,00 € ab 7 Pers.: 105,00 € |
Zeitraum | Mi., 09.10.2024 - Mi., 05.02.2025 |
Uhrzeit | 18:15 Uhr - 19:30 Uhr |
Dauer | 15 Termine |
Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Sitz- oder Meditationskissen, warme Socken |
Ashtanga ist ein Hatha Yogastil, der fließend, dynamisch und auch statisch auf einer traditionell indischen Methode beruht, die sowohl Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht fördert. Faszienverklebungen können gelöst und Fehlhaltungen im Alltag dadurch verringert werden. Durch tiefe, gleichmäßige Atmung, Mantras und kleine Mediationen werden die Konzentration gefördert und das Nervensystem gestärkt und ausgeglichen.
Dozent(en)
Kerstin Eberhard
Kurse der Dozentin:
- Ashtanga Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene (242-36367)
- Ashtanga Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene (251-36367)
Kursort
HkSbr, Pfarrheim St. Peter, 1. OG, Gemeindesaal
Leonhardistr. 285635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn
Termine
Datum
Mittwoch, 09.10.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
HkSbr, Pfarrheim St. Peter, 1. OG, Gemeindesaal
Datum
Mittwoch, 16.10.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
HkSbr, Pfarrheim St. Peter, 1. OG, Gemeindesaal
Datum
Mittwoch, 23.10.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
HkSbr, Pfarrheim St. Peter, 1. OG, Gemeindesaal
Datum
Mittwoch, 06.11.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
HkSbr, Pfarrheim St. Peter, 1. OG, Gemeindesaal
Datum
Mittwoch, 13.11.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
HkSbr, Pfarrheim St. Peter, 1. OG, Gemeindesaal
Datum
Mittwoch, 20.11.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
HkSbr, Pfarrheim St. Peter, 1. OG, Gemeindesaal
Datum
Mittwoch, 27.11.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
HkSbr, Pfarrheim St. Peter, 1. OG, Gemeindesaal
Datum
Mittwoch, 04.12.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
HkSbr, Pfarrheim St. Peter, 1. OG, Gemeindesaal
Datum
Mittwoch, 11.12.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
HkSbr, Pfarrheim St. Peter, 1. OG, Gemeindesaal
Datum
Mittwoch, 18.12.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
HkSbr, Pfarrheim St. Peter, 1. OG, Gemeindesaal
Datum
Mittwoch, 08.01.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
HkSbr, Pfarrheim St. Peter, 1. OG, Gemeindesaal
Datum
Mittwoch, 15.01.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
HkSbr, Pfarrheim St. Peter, 1. OG, Gemeindesaal
Datum
Mittwoch, 22.01.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
HkSbr, Pfarrheim St. Peter, 1. OG, Gemeindesaal
Datum
Mittwoch, 29.01.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
HkSbr, Pfarrheim St. Peter, 1. OG, Gemeindesaal
Datum
Mittwoch, 05.02.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
HkSbr, Pfarrheim St. Peter, 1. OG, Gemeindesaal