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November 2024

Kursdetails

Bauchkiller Training

Status	Anmeldung möglich
Kursnummer	242-36733
Kursart	Online-Kurs (reiner Online-Kurs)
Kosten	5 - 6 Pers.: 67,00 € ab 7 Pers.: 50,00 €
Zeitraum	Mo., 23.09.2024 - Mo., 03.02.2025
Uhrzeit	17:30 Uhr - 18:00 Uhr
Dauer	16 Termine
Bemerkungen	Bitte bereit halten: Gymnastikmatte, Handtuch, Sportbekleidung, Getränk

In diesem Kurs wird die Bauchmuskulatur intensiv und effektiv trainiert. Bringen Sie ihren Bauch in nur 30 Minuten in Form und kräftigen Sie die Körpermitte!
Für eine ausgleichende Rumpfstabilisierung wird eine Kombination mit dem Kurs 36502 empfohlen.

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Dozent(en)

Deborah Merlic

Kurse der Dozentin:

Pilates Grundstufe (242-36417)
Pilates Grundstufe (242-36419)
Pilates Mittelstufe (242-36464)
Pilates Mittelstufe (inkl. Ferien) (242-36471)
Pilates und Faszientraining (inkl. Ferien) (242-36489)
Pilates und Faszientraining Schnupperkurs (242-36490)
Wirbelsäulengymnastik - Forderndes Üben (242-36502)
Core & Rücken Intense Schnupperkurs (242-36553)
Core & Rücken Intense NEU (242-36554)
Step Workout & Bodyfit (242-36719)
Bauchkiller Training (242-36733)
Cardio- und HIIT-Workout (242-36749)
Fatburn & Function (inkl. Ferien) (242-36759)
Iron Fit (inkl. Ferien) (242-36779)
Iron Fit (inkl. Ferien) (242-36782)
Iron Fit (inkl. Ferien) (242-36783)

Kursort

Im Internet von überall aus teilnehmen

vhs SüdOst im Lkr. München

Termine

Download der Kurstermine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

Montag, 23.09.2024

Uhrzeit

17:30 - 18:00 Uhr

Ort