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Kursdetails
Beruhigung des Nervensystems mit einem Waldspaziergang
Meditation mit VR Brille
| Status | 
Anmeldung möglich
|
| Kursnummer | 251-36104 |
| Kursart | Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung) |
| Kosten |
15,00 € |
| Zeitraum | Fr., 21.02.2025 - Fr., 21.02.2025 |
| Uhrzeit | 18:45 Uhr - 19:45 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
Lass die Natur, die Farben, die Weite, das Zwitschern der Vögel und die Bewohner des Waldes auf Dich wirken. Die VR-Brille nimmt Dich auf diesen entspannenden Ausflug mit, der Dein Nervensystem beruhigt und Dir neue Kraft schenkt.
Dozent(en)
Bettina Heß
Kurse der Dozentin:
- Mobilisierung und Kräftigung im Alltag (242-36025)
- Yoga am Morgen NEU (242-36308)
- Sanftes Yoga am Abend (242-36309)
- Stabilates® (242-36491)
- Intervalltraining (242-36748)
- Iron Fit (242-36780)
- Beruhigung des Nervensystems mit einem Waldspaziergang Meditation mit VR Brille (251-36104)
- Loslassen und positive Energie tanken in der Unterwasserwelt Meditation mit VR Brille (251-36105)
- Herzfrequenz und Atmung synchronisieren - Wellenrauschen genießen Meditation mit VR-Brillen (251-36106)
- Sanftes Yoga am Abend (251-36308)
- Iron Fit (251-36780)
Kursort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
Haidgraben 1C85521 Ottobrunn
Termine
Datum
Freitag, 21.02.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
