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Herzlich willkommen auf der Homepage der vhs SüdOst!
Aufgrund eines hohen Krankenstands sind unsere Inforzentren im Wolf-Ferrari-Haus und im Haus für Weiterbildung diese Woche nicht besetzt. Im Haidgraben 1c sind wir aber zu den gewohnten Zeiten anzutreffen.
Kursdetails
Fit & relaxt am Abend
| Status | 
Anmeldung möglich
|
| Kursnummer | 242-36629 |
| Kursart | Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung) |
| Kosten |
101,00 € |
| Zeitraum | Di., 17.09.2024 - Di., 04.02.2025 |
| Uhrzeit | 20:15 Uhr - 21:15 Uhr |
| Dauer | 18 Termine |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Handtuch, Getränk |
Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich nach einem langen und stressigen Tag noch mal körperlich "auspowern" möchten. Neben der Kondition werden dabei auch Kraft und Beweglichkeit verbessert. Mit Atem- und Lockerungs-Übungen lassen wir die Stunde sanft ausklingen.
Dozent(en)
Jalel Riahi
Kurse des Dozenten:
- Konditionstraining (242-36623)
- Konditionstraining mit Volleyballspiel (30min.) (242-36624)
- Fit & relaxt am Abend (242-36629)
Kursort
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
Am Hachinger Bach 785579 Neubiberg, Gemeindeteil Unterbiberg
Termine
Datum
Dienstag, 17.09.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
Datum
Dienstag, 24.09.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
Datum
Dienstag, 01.10.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
Datum
Dienstag, 08.10.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
Datum
Dienstag, 15.10.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
Datum
Dienstag, 22.10.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
Datum
Dienstag, 05.11.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
Datum
Dienstag, 12.11.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
Datum
Dienstag, 19.11.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
Datum
Dienstag, 26.11.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
Datum
Dienstag, 03.12.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
Datum
Dienstag, 10.12.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
Datum
Dienstag, 17.12.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
Datum
Dienstag, 07.01.2025
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
Datum
Dienstag, 14.01.2025
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
Datum
Dienstag, 21.01.2025
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
Datum
Dienstag, 28.01.2025
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
Datum
Dienstag, 04.02.2025
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
