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Aufgrund eines hohen Krankenstands sind unsere Inforzentren im Wolf-Ferrari-Haus und im Haus für Weiterbildung diese Woche nicht besetzt. Im Haidgraben 1c sind wir aber zu den gewohnten Zeiten anzutreffen.
Kursdetails
Veranstaltung "Iron Fit (inkl. Ferien)" (Nr. 36783) wurde in den Warenkorb gelegt.
Iron Fit (inkl. Ferien)
Status | ![]() |
Kursnummer | 242-36783 |
Kursart | Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung) |
Kosten |
154,00 € |
Zeitraum | Sa., 28.09.2024 - Sa., 08.03.2025 |
Uhrzeit | 09:45 Uhr - 11:00 Uhr |
Abweichende Kurstage | Kurs findet nicht in den Weihnachtsferien statt. |
Dauer | 22 Termine |
Bemerkungen | Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Handtuch, Getränk |
Dieses Langhantelprogramm mit rhythmischen Übungen kräftigt die Muskulatur und ist ein echter Fatburner. Das Trainingsgewicht wird individuell angepasst und die Hauptmuskelgruppen (Beine, Brust, Rücken) aktiviert. Der Schwerpunkt liegt dabei auf Bewegungen mit einer hohen Wiederholungsrate und kurzen Pausen zwischen den Übungen.
Dozent(en)
![leider kein Bild von Deborah Merlic leider kein Bild von Deborah Merlic](/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/avatar_f.gif)
Deborah Merlic
Kurse der Dozentin:
- Pilates Training (241-37414)
- Pilates Training (241-37436)
- 2in1: Pilates Training (241-37451)
- Outdoor Pilates Training (241-37465)
- Outdoor Pilates Training (241-37466)
- 2in1: Pilates und Faszien Training (241-37470)
- Pilates und Faszien Training (241-37478)
- 2in1: Wirbelsäulen-, Beckenboden- und Bauchtraining (241-37542)
- 2in1: BBP Gymnastik (241-37750)
- 2in1: BBP Gymnastik (241-37752)
- 2in1: BBP Gymnastik (241-37754)
- Fatburn & Function (241-37761)
- Iron Fit (241-37764)
- Iron Fit (241-37765)
- Iron Fit (241-37766)
- Iron Fit (241-37767)
- Iron Fit (241-37768)
- Iron Fit (241-37769)
- Pilates Grundstufe (242-36417)
- Pilates Grundstufe (242-36419)
- Pilates Mittelstufe (242-36464)
- Pilates Mittelstufe (inkl. Ferien) (242-36471)
- Pilates und Faszientraining Schnupperkurs (242-36488)
- Pilates und Faszientraining (inkl. Ferien) (242-36489)
- Wirbelsäulengymnastik - Forderndes Üben (242-36502)
- Core & Rücken Intense Schnupperkurs (242-36553)
- Core & Rücken Intense NEU (242-36554)
- Step Workout & Bodyfit (242-36719)
- Bauchkiller Training (242-36733)
- Cardio- und HIIT-Workout (242-36749)
- Fatburn & Function (inkl. Ferien) (242-36759)
- Iron Fit Schnupperkurs (242-36781)
- Iron Fit (inkl. Ferien) (242-36782)
- Iron Fit (inkl. Ferien) (242-36783)
Kursort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Floriansanger 385579 Neubiberg
Termine
Datum
Samstag, 28.09.2024
Uhrzeit
09:45 - 11:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Samstag, 05.10.2024
Uhrzeit
09:45 - 11:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Samstag, 12.10.2024
Uhrzeit
09:45 - 11:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Samstag, 19.10.2024
Uhrzeit
09:45 - 11:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Samstag, 26.10.2024
Uhrzeit
09:45 - 11:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Samstag, 02.11.2024
Uhrzeit
09:45 - 11:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Samstag, 09.11.2024
Uhrzeit
09:45 - 11:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Samstag, 16.11.2024
Uhrzeit
09:45 - 11:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Samstag, 23.11.2024
Uhrzeit
09:45 - 11:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Samstag, 30.11.2024
Uhrzeit
09:45 - 11:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Samstag, 07.12.2024
Uhrzeit
09:45 - 11:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Samstag, 14.12.2024
Uhrzeit
09:45 - 11:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Samstag, 21.12.2024
Uhrzeit
09:45 - 11:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Samstag, 11.01.2025
Uhrzeit
09:45 - 11:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Samstag, 18.01.2025
Uhrzeit
09:45 - 11:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Samstag, 25.01.2025
Uhrzeit
09:45 - 11:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Samstag, 01.02.2025
Uhrzeit
09:45 - 11:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Samstag, 08.02.2025
Uhrzeit
09:45 - 11:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Samstag, 15.02.2025
Uhrzeit
09:45 - 11:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Samstag, 22.02.2025
Uhrzeit
09:45 - 11:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Samstag, 01.03.2025
Uhrzeit
09:45 - 11:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Samstag, 08.03.2025
Uhrzeit
09:45 - 11:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2