Orientalischer Tanz - für Anfänger

Status	Anmeldung möglich
Kursnummer	242-24456
Kursart	Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung)
Kosten	5 - 6 Pers.: 63,00 € ab 7 Pers.: 57,00 €
Zeitraum	Fr., 22.11.2024 - Fr., 07.02.2025
Uhrzeit	17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Abweichende Kurstage	Kurs findet nicht am 20.12. statt.
Dauer	9 Termine
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Gymnastikschuhe und ein Tuch, das um die Hüfte geschlungen wird.

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In diesem Kurs erlernen wir die grundlegenden Techniken des orientalischen Tanzes und machen uns mit den wesentlichen Rhythmen vertraut. Im Mittelpunkt steht dabei die richtige Körperhaltung, Grundbewegungen wie Hüftkreisen, und Wellenbewegungen sowie Shimmies und Vibrationen. Wir trainieren alle Körperteile , vor allem aber die Becken-, Bauch-, und Beinmuskulatur und arbeiten an unserer Beweglichkeit. Zum Abschluss des Kurse erlernen wir eine Choreographie zu einem modernen orientalischen Popsong. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.