Somatik und Qigong

Sensomotorische Übungen zur Muskelentspannung

Status	Anmeldung auf Warteliste
Kursnummer	242-36249
Kursart	Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung)
Kosten	Standard-Gebühr 90,00 €
Zeitraum	Do., 26.09.2024 - Do., 06.02.2025
Uhrzeit	18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Dauer	16 Termine
Bemerkungen	Bitte mitbringen: kleines Kissen, Handtuch oder Decke

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Die sensomotorischen Übungen lassen uns die Muskeln besser wahrnehmen und helfen so bei der Entspannung. Hui-Chun-Gong, die geheime Verjüngungsmethode der chinesischen Kaiser, besteht aus Atem - und Bewegungsübungen. Ihr Ziel ist es, Wohlbefinden und Gesundheit zu erlangen und zu erhalten.