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Kursdetails
![Diese Veranstaltung ist mit der vhs-Karte kostenfrei. vhs-Karte](https://vhs-suedost.de/fileadmin/user_upload/vhs-Karte_Piktogramm.png)
Stärken Sie Ihr Immunsystem für den Winter - Vortrag
Status | ![]() |
Kursnummer | 242-35151 |
Kursart | Online-Kurs (reiner Online-Kurs) |
Kosten |
9,00 € vhs-Karte 0,00 € |
Zeitraum | Do., 16.01.2025 - Do., 16.01.2025 |
Uhrzeit | 19:00 Uhr - 20:30 Uhr |
Dauer | 1 Termin |
Haben Sie im Winter ständig kalte Hände und Füße, neigen zu Infekten und leiden unter Verspannungen in Schultern und Nacken? Diese typischen Winterbeschwerden können den Alltag erheblich beeinträchtigen. Sie können selbst aktiv werden, um dies zu vermeiden. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bietet natürliche Methoden, die Ihnen helfen können, diese Symptome zu lindern. Eine ausgewogene Ernährung, Qi Gong, Meditation und Akupressur sind nur einige der TCM-Techniken, die nicht nur Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern, sondern auch beim Gewichtsmanagement helfen, Stress reduzieren und das Bewusstsein für einen gesunden Lebensstil schärfen.
Dozent(en)
Katja Lüerßen
Kurse der Dozentin:
- Lernen Sie von den Geheimnissen der Hundertjährigen (242-35118)
- Stärken Sie Ihr Immunsystem für den Winter - Vortrag (242-35151)
- Qigong (242-36256)
Kursort
Im Internet von überall aus teilnehmen
vhs SüdOst im Lkr. München
Termine
Datum
Donnerstag, 16.01.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen