Stressabbau mit Neurogenem Zittern (TRE®) - Informationsvortrag

Status	Anmeldung möglich
Kursnummer	242-35154
Kursart	Online-Kurs (reiner Online-Kurs)
Kosten	9,00 €
Zeitraum	Di., 21.01.2025 - Di., 21.01.2025
Uhrzeit	19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Dauer	1 Termin

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Tension & Trauma Releasing Exercises, kurz TRE, ist eine Selbsthilfemethode, die Ihnen mit 8 einfach zu erlernenden Übungen hilft, den körpereigenen Stress-Stoffwechsel abzubauen. An diesem Infoabend erhalten Sie erstes Hintergrundwissen, dass Sie bei Interesse bei einen TRE-Schnupper-Workshop im Frühjahrssemster unter fachlicher Anleitung ausprobieren können.