Herzlich willkommen auf der Homepage der vhs SüdOst!

Veranstaltungskalender

Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

November 2024

Kursdetails

Yoga und Pilates für Jugendliche NEU

Status	Anmeldung möglich
Kursnummer	242-77577
Kursart	Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung)
Kosten	Standard-Gebühr 73,00 €
Zeitraum	Mo., 18.11.2024 - Mo., 10.02.2025
Uhrzeit	16:15 Uhr - 17:15 Uhr
Dauer	10 Termine
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Handtuch, Getränk

In diesem Kurs werden Yoga- und Pilates-Übungen kombiniert, um Beweglichkeit, Kraft und Entspannung zu fördern. Die Körperwahrnehmung wird geschult und die Tiefenmuskulatur gestärkt. Das Training hilft, sich im eigenen Körper wohlzufühlen und Stress abzubauen. Ideal für Jugendliche, die ihre Fitness verbessern und gleichzeitig innere Ruhe finden möchten.

Warenkorb

Dozent(en)

Sandra Sareiter

Kurse der Dozentin:

Yoga und Pilates NEU (242-36401)
Sanfte Yoga & Pilates Flows für Ihn & Sie Schnupperkurs (242-36402)
Sanfte Yoga & Pilates Flows für Ihn & Sie NEU (242-36403)
Yoga und Pilates - Mittelstufe (242-36404)
Pilates NEU Grundstufe (242-36423)
Pilates -Grundstufe (242-36433)
Pilates Mittelstufe (242-36460)
Pilates Mittelstufe (242-36478)
Pilates und Faszientraining NEU (242-36482)
Sanftes Pilates 50 plus Schnupperkurs (242-36496)
Sanftes Pilates 50 plus NEU (242-36497)
Yoga und Pilates für Jugendliche ab 12 Jahren Schnupperkurs (242-77576)
Yoga und Pilates für Jugendliche NEU (242-77577)

Kursort

Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07

Haidgraben 1C
85521 Ottobrunn

Termine

Download der Kurstermine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

Montag, 18.11.2024

Uhrzeit

16:15 - 17:15 Uhr

Ort