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Kursdetails
2in1: Yoga und Pilates NEU
(inkl. Ferien)
Status (Präsenz) | ![]() |
Status (Online) | ![]() |
Kursnummer | 251-36410 |
Kursart | Hybrid-Kurs (Ein Teil der Teilnehmer nimmt vor Ort, der andere online teil.) |
Kosten |
Standard-Gebühr 140,00 € |
Zeitraum | Mi., 12.03.2025 - Mi., 23.07.2025 |
Uhrzeit | 08:00 Uhr - 09:15 Uhr |
Dauer | 20 Termine |
Bemerkungen | Bitte mitbringen: Handtuch, Sportbekleidung, Getränk Bei Online-Teilnahme bitte zusätzlich bereithalten: Gymnastikmatte, Redondo-Ball, Theraband, Hanteln alternativ gefüllte Flaschen |
In diesem Kurs werden die meditativen und dehnenden Elemente aus dem Yoga mit kräftigenden und straffenden Pilates-Übungen vereint: eine perfekte Kombination für einen gestärkten, beweglichen Körper und einen entspannten Geist. Im Mittelpunkt steht die bewusste Atmung im Einklang mit der Bewegung.
Dozent(en)
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Natasa Novak
Kurse der Dozentin:
- 2in1: Yoga und Pilates NEU (inkl. Ferien) (242-36408)
- 2in1: Pilates Grundstufe (inkl. Ferien) (242-36426)
- Pilates Grundstufe (inkl. Faschingsferien) (242-36439)
- Pilates in der Mittagspause (242-36456)
- Alle anzeigen
Kursort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
Haidgraben 1C85521 Ottobrunn
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Termine
Datum
Mittwoch, 12.03.2025
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
Datum
Mittwoch, 19.03.2025
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
Datum
Mittwoch, 26.03.2025
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
Datum
Mittwoch, 02.04.2025
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
Datum
Mittwoch, 09.04.2025
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
Datum
Mittwoch, 16.04.2025
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
Datum
Mittwoch, 23.04.2025
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
Datum
Mittwoch, 30.04.2025
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
Datum
Mittwoch, 07.05.2025
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
Datum
Mittwoch, 14.05.2025
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
Datum
Mittwoch, 21.05.2025
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
Datum
Mittwoch, 28.05.2025
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
Datum
Mittwoch, 04.06.2025
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
Datum
Mittwoch, 11.06.2025
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
Datum
Mittwoch, 18.06.2025
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
Datum
Mittwoch, 25.06.2025
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
Datum
Mittwoch, 02.07.2025
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
Datum
Mittwoch, 09.07.2025
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
Datum
Mittwoch, 16.07.2025
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
Datum
Mittwoch, 23.07.2025
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03