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September 2024

Kursdetails

Yin und Yang Yoga NEU

Hatha Yoga und Yin Yoga


Status Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnummer 242-36372
Kursart Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung)
Kosten
Standard-Gebühr
51,00 €
Zeitraum Di., 01.10.2024 - Di., 05.11.2024
Uhrzeit 17:15 Uhr - 18:30 Uhr
Dauer 5 Termine
Bemerkungen Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Getränk

Yin & Yang sind taoistische Begriffe, welche die beiden Qualitäten von Yang: Aktivität, Kraft, Engergie sowie Yin: passives Geschehenlassen, Flexibilität und inneres Gewahrsein ansprechen. Yin-Yang Yoga vereint sanfte, passiv gehaltene Yin Yoga Haltungen, welche uns durch Innenschau Ruhe & Gelassenheit schenken mit aktiveren & kräftigenden Hatha Yoga Sequenzen sowie dem Sonnengruß, um beide Pole in uns zu balancieren.

Dozent(en)

Sabine Kellerhals

Kurse der Dozentin:

  • Hatha Yoga - Sanftes Üben (241-37305)
  • Sommer-vhs: Yin und Yang Yoga (241-37325)
  • Ayurvedische Gesichtsmassage und Entspannung (242-36120)
  • Ayurvedische Fußmassage zur Selbstanwendung (242-36132)
  • Kakaozeremonie in der staaden Zeit Raus aus der Vorweihnachts-Hektik – rein in die innere Welt (242-36134)
  • Hatha Yoga Mittleres Üben (242-36329)
  • Yin und Yang Yoga NEU Hatha Yoga und Yin Yoga (242-36372)
  • Yin und Yang Yoga NEU Hatha Yoga und Yin Yoga (242-36373)

Kursort

Otb, Hanns-Seidel-Haus, UG, Gymnastikraum  

Ottostraße 44
85521 Ottobrunn

Datum
Dienstag, 01.10.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Otb, Hanns-Seidel-Haus, UG, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 08.10.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Otb, Hanns-Seidel-Haus, UG, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 15.10.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Otb, Hanns-Seidel-Haus, UG, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 22.10.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Otb, Hanns-Seidel-Haus, UG, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 05.11.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Otb, Hanns-Seidel-Haus, UG, Gymnastikraum