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Kursdetails
Yoga am Morgen NEU
| Status | 
Anmeldung möglich
|
| Kursnummer | 242-36308 |
| Kursart | Online-Kurs (reiner Online-Kurs) |
| Kosten |
Standard-Gebühr 80,00 € |
| Zeitraum | Mo., 16.09.2024 - Mo., 20.01.2025 |
| Uhrzeit | 08:15 Uhr - 09:00 Uhr |
| Abweichende Kurstage | nicht am 02.12. |
| Dauer | 14 Termine |
| Bemerkungen | Bitte bereithalten: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, Sitz- oder Meditationskissen, warme Socken |
Dynamische Yogapraxis, therapeutische Sequenzen, Faszienyoga und Asanas in Anlehnung an die 1. Serie des traditionellen Ashtanga Yoga. Für die jeweiligen Haltungen werden alternative Ausführungsmöglichkeiten gezeigt, damit Jede/r seine passende Yogapraxis entwickeln kann.
Dozent(en)
Bettina Heß
Kurse der Dozentin:
- Iron Fit (241-37770)
- 2in1: Ausgleich von Dysbalancen - Fortbildung für Kursleiter (242-36020)
- Mobilisierung und Kräftigung im Alltag (242-36025)
- Yoga am Morgen NEU (242-36308)
- Sanftes Yoga am Abend (242-36309)
- Stabilates® (242-36491)
- Intervalltraining (242-36748)
- Iron Fit (242-36780)
- Abtauchen in Down-Under (242-91304)
- Abtauchen in Down-Under (242-91305)
- Beruhigung des Nervensystems mit einem Waldspaziergang Meditation mit VR Brille (242-91306)
- Loslassen und positive Energie tanken in der Unterwasserwelt Meditation mit VR Brille (242-91307)
- Herzfrequenz und Atmung synchronisieren - Wellenrauschen genießen Meditation mit VR-Brillen (242-91308)
Kursort
Im Internet von überall aus teilnehmen
vhs SüdOst im Lkr. München
Termine
Datum
Montag, 16.09.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Montag, 23.09.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Montag, 30.09.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
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Datum
Montag, 07.10.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Montag, 14.10.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Montag, 21.10.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
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Datum
Montag, 04.11.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
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Datum
Montag, 11.11.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
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Datum
Montag, 18.11.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
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Datum
Montag, 25.11.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
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Datum
Montag, 09.12.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
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Datum
Montag, 16.12.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Montag, 13.01.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Montag, 20.01.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
