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November 2024

Kursdetails

Ashtanga Yoga

Status Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnummer 242-36365
Kursart Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung)
Kosten
ab 7 Pers.:
90,00 €
5 - 6 Pers.:
120,00 €
Zeitraum Mo., 30.09.2024 - Mo., 10.02.2025
Uhrzeit 20:15 Uhr - 21:15 Uhr
Dauer 16 Termine
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Sitz- oder Meditationskissen, warme Socken

Als Teil des Hatha Yoga zeichnet sich der klassische Ashtanga-Stil durch kraftvolle Positionen, fließende Bewegungen und eine enge Synchronisation mit dem Atem aus. Wir folgen der Abfolge der Ashtanga Primary Series, die alle wichtigen Yogapositionen in einer harmonischen Abfolge vereint.  Es zielt auf die Stärkung verschiedener Muskelgruppen ab und konzentriert sich auch auf die Faszien Verbindung.

Dozent(en)

Anoosha Nagaraj Shastry

Kurse der Dozentin:


Kursort

Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11  

Rathausplatz 8
85579 Neubiberg

Datum
Montag, 30.09.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Montag, 07.10.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Montag, 14.10.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Montag, 21.10.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Montag, 04.11.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Montag, 11.11.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Montag, 18.11.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Montag, 25.11.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Montag, 02.12.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Montag, 09.12.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Montag, 16.12.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Montag, 13.01.2025
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Montag, 20.01.2025
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Montag, 27.01.2025
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Montag, 03.02.2025
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Montag, 10.02.2025
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11