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Kursdetails
Beckenboden Training und Zilgrei für Damen
Status |
Anmeldung möglich
|
Kursnummer | 251-36580 |
Kursart | Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung) |
Kosten |
5 - 6 Pers.: 104,00 € ab 7 Pers.: 78,00 € |
Zeitraum | Fr., 14.03.2025 - Fr., 11.07.2025 |
Uhrzeit | 10:00 Uhr - 11:00 Uhr |
Dauer | 14 Termine |
Bemerkungen | Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Handtuch, Getränk |
Das Becken hat für den gesamten Körper eine große Bedeutung. Es ist das Fundament der Wirbelsäule, beeinflusst aber auch die Stellung der Füße sowie die Haltung von Schultern und Kopf. Fehlstellungen und -haltungen können allerdings den Effekt des Beckenboden-Trainings schwächen. Mit Zilgrei-Übungen tun wir gezielt etwas dagegen und bringen das Becken wieder in die optimale Position. Voraussetzung: Teilnahme an mindestens fünf Beckenboden-Kursen.
Dozent(en)
Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.
Kursort
Otb, Kleist 30
Kleiststraße 3085521 Ottobrunn
Termine
Datum
Freitag, 14.03.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Otb, Kleist 30
Datum
Freitag, 21.03.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Otb, Kleist 30
Datum
Freitag, 28.03.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Otb, Kleist 30
Datum
Freitag, 04.04.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Otb, Kleist 30
Datum
Freitag, 11.04.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Otb, Kleist 30
Datum
Freitag, 02.05.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Otb, Kleist 30
Datum
Freitag, 09.05.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Otb, Kleist 30
Datum
Freitag, 16.05.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Otb, Kleist 30
Datum
Freitag, 23.05.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Otb, Kleist 30
Datum
Freitag, 30.05.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Otb, Kleist 30
Datum
Freitag, 06.06.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Otb, Kleist 30
Datum
Freitag, 27.06.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Otb, Kleist 30
Datum
Freitag, 04.07.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Otb, Kleist 30
Datum
Freitag, 11.07.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Otb, Kleist 30