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Kursdetails
Beruhigung des Nervensystems mit einem Waldspaziergang
Meditation mit VR Brille
| Status | 
Anmeldung auf Warteliste
|
| Kursnummer | 242-91306 |
| Kursart | Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung) |
| Kosten |
kostenfrei vhs-Karte 0,00 € |
| Zeitraum | Fr., 08.11.2024 - Fr., 08.11.2024 |
| Uhrzeit | 18:45 Uhr - 19:45 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
Lass die Natur, die Farben, die Weite, das Zwitschern der Vögel und die Bewohner des Waldes auf Dich wirken. Die VR-Brille nimmt Dich auf diesen entspannenden Ausflug mit, der Dein Nervensystem beruhigt und Dir neue Kraft schenkt.
Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.
Dozent(en)
Bettina Heß
Kurse der Dozentin:
- Mobilisierung und Kräftigung im Alltag (242-36025)
- Yoga am Morgen NEU (242-36308)
- Sanftes Yoga am Abend (242-36309)
- Stabilates® (242-36491)
- Intervalltraining (242-36748)
- Iron Fit (242-36780)
- Beruhigung des Nervensystems mit einem Waldspaziergang Meditation mit VR Brille (242-91306)
- Loslassen und positive Energie tanken in der Unterwasserwelt Meditation mit VR Brille (242-91307)
- Herzfrequenz und Atmung synchronisieren - Wellenrauschen genießen Meditation mit VR-Brillen (242-91308)
- 2in1: Ausgleich von Dysbalancen - Fortbildung für Kursleiter (251-36020)
Kursort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
Haidgraben 1C85521 Ottobrunn
Termine
Datum
Freitag, 08.11.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
