Feldenkrais-Methode

Bewusstheit durch Bewegung

Status	Anmeldung möglich
Kursnummer	242-36230
Kursart	Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung)
Kosten	Standard-Gebühr 105,00 €
Zeitraum	Mo., 23.09.2024 - Mo., 03.02.2025
Uhrzeit	10:00 Uhr - 11:15 Uhr
Abweichende Kurstage	nicht am 07.10.
Dauer	15 Termine
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Yogamatte, kleines Kissen oder eine Decke als Kopfunterlage, bequeme Kleidung,

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Bei dieser Methode gibt es für jedes Gelenk und jede Muskelgruppe gezielte Übungen, die ohne Anstrengung ausgeführt werden können. Sie bieten oft Entlastung, wirken Schmerzen und Verspannungen entgegen und führen schnell zu einer Steigerung der Flexibilität, besserer Körperhaltung und mehr Wohlbefinden. Die Feldenkrais-Übungen sind für jeden geeignet.

Frau Irene Rovan hat Unterrichtsberechtigung für Feldenkrais Kurse "Bewusstheit durch Bewegung", der gesamte Ausbildungsprozess ist noch nicht abgeschlossen.