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Herzlich willkommen auf der Homepage der vhs SüdOst!
Aufgrund eines hohen Krankenstands sind unsere Inforzentren im Wolf-Ferrari-Haus und im Haus für Weiterbildung diese Woche nicht besetzt. Im Haidgraben 1c sind wir aber zu den gewohnten Zeiten anzutreffen.
Kursdetails
Interner Kurs: Somatik in der Mittagspause:
Sensomotorische Übungen zur Muskelentspannung
| Status | 
Anmeldung direkt beim Anbieter
|
| Kursnummer | 242-36006 |
| Kursart | Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung) |
| Kosten |
0,00 € |
| Zeitraum | Mo., 23.09.2024 - Mo., 10.02.2025 |
| Uhrzeit | 13:30 Uhr - 14:00 Uhr |
| Dauer | 17 Termine |
| Bemerkungen | kleines Kissen bei Bedarf, lockere Kleidung |
Die sensomotorischen Übungen bewirken eine bessere Wahrnehmung und Entspannung der Muskeln. Dieser Kurs ist als Ausgleich zum sitzenden bewegungsarmen Arbeitsalltag gedacht und ist für die Mitarbeiter der vhs Südost. Der Raum ist vorab frei, so dass man sich bereits 5-10 min früher einfinden kann, um sich schon etwas auf den Kurs einzustimmen.
Dozent(en)
Leokadia Wiesenberg
Kurse der Dozentin:
- Somatik und Qigong (241-37210)
- Interner Kurs: Somatik in der Mittagspause: Sensomotorische Übungen zur Muskelentspannung (242-36006)
- 2in1: Somatik und Qigong Sensomotorische Übungen zur Muskelentspannung (242-36247)
- Somatik und Qigong Sensomotorische Übungen zur Muskelentspannung (242-36249)
- Sanfte Kampfkunst - für Anfänger und Fortgeschrittene für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren (242-36284)
Kursort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Haidgraben 1C85521 Ottobrunn
Termine
Datum
Montag, 23.09.2024
Uhrzeit
13:30 - 14:00 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Montag, 30.09.2024
Uhrzeit
13:30 - 14:00 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Montag, 07.10.2024
Uhrzeit
13:30 - 14:00 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Montag, 14.10.2024
Uhrzeit
13:30 - 14:00 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Montag, 21.10.2024
Uhrzeit
13:30 - 14:00 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Montag, 04.11.2024
Uhrzeit
13:30 - 14:00 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Montag, 11.11.2024
Uhrzeit
13:30 - 14:00 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Montag, 18.11.2024
Uhrzeit
13:30 - 14:00 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Montag, 25.11.2024
Uhrzeit
13:30 - 14:00 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Montag, 02.12.2024
Uhrzeit
13:30 - 14:00 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Montag, 09.12.2024
Uhrzeit
13:30 - 14:00 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Montag, 16.12.2024
Uhrzeit
13:30 - 14:00 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Montag, 13.01.2025
Uhrzeit
13:30 - 14:00 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Montag, 20.01.2025
Uhrzeit
13:30 - 14:00 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Montag, 27.01.2025
Uhrzeit
13:30 - 14:00 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Montag, 03.02.2025
Uhrzeit
13:30 - 14:00 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Montag, 10.02.2025
Uhrzeit
13:30 - 14:00 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
