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November 2024

Kursdetails

Iron Fit (inkl. Ferien)

Status Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste
Kursnummer 242-36772
Kursart Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung)
Kosten
140,00 €
Zeitraum Mo., 30.09.2024 - Mo., 03.03.2025
Uhrzeit 18:45 Uhr - 20:00 Uhr
Abweichende Kurstage Kurs findet nicht in den Weihnachtsferien statt.
Dauer 20 Termine
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Handtuch, Getränk

Dieses Langhantelprogramm mit rhythmischen Übungen kräftigt die Muskulatur und ist ein echter Fatburner. Das Trainingsgewicht wird individuell angepasst und die Hauptmuskelgruppen (Beine, Brust, Rücken) aktiviert. Der Schwerpunkt liegt dabei auf Bewegungen mit einer hohen Wiederholungsrate und kurzen Pausen zwischen den Übungen.
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Dozent(en)

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Natasa Novak

Kurse der Dozentin:


Kursort

Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2  

Floriansanger 3
85579 Neubiberg

Datum
Montag, 30.09.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 07.10.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 14.10.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 21.10.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 28.10.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 04.11.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 11.11.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 18.11.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 25.11.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 02.12.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 09.12.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 16.12.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 13.01.2025
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 20.01.2025
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 27.01.2025
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 03.02.2025
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 10.02.2025
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 17.02.2025
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 24.02.2025
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 03.03.2025
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2