Morgen-Gymnastik

50 plus

Status	Anmeldung möglich
Kursnummer	242-36617
Kursart	Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung)
Kosten	84,00 €
Zeitraum	Mo., 30.09.2024 - Mo., 10.02.2025
Uhrzeit	11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Dauer	15 Termine
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Handtuch, Getränk

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Gemeinsames Üben mit Musik bringt uns viel Freude! Unser Programm für eine verbesserte Beweglichkeit: Training der gesamten Muskulatur, Haltungs-, Dehnungs-, Lockerungs- und Entspannungs-Übungen. Wir freuen uns auf alle, die Lust auf Bewegung haben und sich fit halten möchten. Fürs Anfangen ist es nie zu spät!