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Dezember 2024

Kursdetails

Osteoporose-Präventionsgymnastik NEU

Status Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnummer 251-36589
Kursart Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung)
Kosten
5 - 6 Pers.:
126,00 €
ab 7 Pers.:
95,00 €
Zeitraum Do., 13.03.2025 - Do., 31.07.2025
Uhrzeit 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Abweichende Kurstage Kurs findet am 24.04. und 12.06. statt.
Dauer 17 Termine
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Handtuch, Getränk

Die Osteoporose ist die häufigste Erkrankung des Skelettsystems. Es handelt sich hierbei um einen Verlust an Knochenmasse, der insbesondere die Stütz- und Tragefunktion der Wirbelsäule beeinträchtigt. Die Folge sind statische Fehlhaltungen, die zur typischen Schmerzsymptomatik führen. Im Unterschied zur Wirbelsäulengymnastik steht hier isometrisches Training mit dosierter Bewegung im Vordergrund. Dieser Kurs dient der Prävention und ist auch für rheuma- und arthrosegefährdete Personen geeignet. Bei Osteoporose-Erkrankung ist die Erlaubnis des Arztes erforderlich.

Dozent(en)

Verónica Mayenberger

Kurse der Dozentin:


Kursort

Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11  

Rathausplatz 8
85579 Neubiberg

Datum
Donnerstag, 13.03.2025
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Donnerstag, 20.03.2025
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Donnerstag, 27.03.2025
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Donnerstag, 03.04.2025
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Donnerstag, 10.04.2025
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Donnerstag, 24.04.2025
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Donnerstag, 08.05.2025
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Donnerstag, 15.05.2025
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Donnerstag, 22.05.2025
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Donnerstag, 05.06.2025
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Donnerstag, 12.06.2025
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Donnerstag, 26.06.2025
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Donnerstag, 03.07.2025
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Donnerstag, 10.07.2025
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Donnerstag, 17.07.2025
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Donnerstag, 24.07.2025
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Donnerstag, 31.07.2025
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11