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Kursdetails
Somatic Yoga & Embodiment:
The Non-Linear Movement Method®!
Status |
Anmeldung möglich
|
Kursnummer | 242-35115 |
Kursart | Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung) |
Kosten |
9,00 € vhs-Karte 0,00 € |
Zeitraum | Mo., 21.10.2024 - Mo., 21.10.2024 |
Uhrzeit | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
Dauer | 1 Termin |
Die Non-Linear Movement Method® (NLMM) ist eine somatische Methode, die in den letzten 25 Jahren aus klassischem Yoga und Erkenntnissen der Psychosomatik entwickelt wurde. Sie dient der selbstgesteuerten Entlastung des Nervensystems und führt zu spürbarer körperlicher Entspannung. Der Körper wird geschmeidiger und die tiefliegende Muskulatur gestärkt. Die NLMM eignet sich für alle, da sie emotionale, mentale und körperliche Blockaden sanft löst. Sie kann zur regelmäßigen Psychohygiene verwendet werden, um täglichen Stress abzubauen. Intensivere Einheiten wirken auch auf unbewussten Ebenen. Sabine Kunzfeld unterrichtet Nonlinear Kurse und Seminare an derVHS Südost. In diesem Abendvortrag wird der Ablauf und die Wirkungsweise von Nonlinear Movements © anschaulich erklärt.
Dozent(en)
Sabine Kunzfeld
Kurse der Dozentin:
- Blütenmandalas, Herzenswunsch & Yogaentspannung (241-91320)
- Blütenmandala & die Atemblume aus dem Qigong (241-91324)
- Somatic Yoga & Embodiment: The Non-Linear Movement Method®! (242-35115)
- Yoga Nidra für einen besseren Schlaf (242-36114)
- Yoga Zero & Embodiment NEU (242-36377)
- Yoga Zero Sanft und sinnvoll den Tag beginnen! (242-36380)
- Yoga und Qigong zur Regeneration und Entspannung (242-36394)
- Yoga und Qigong zur Regeneration und Entspannung (242-36395)
Kursort
Otb, Wolf-Ferrari-Haus, UG 140
Rathausplatz 285521 Ottobrunn
Termine
Datum
Montag, 21.10.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Otb, Wolf-Ferrari-Haus, UG 140