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Aufgrund eines hohen Krankenstands sind unsere Inforzentren im Wolf-Ferrari-Haus und im Haus für Weiterbildung diese Woche nicht besetzt. Im Haidgraben 1c sind wir aber zu den gewohnten Zeiten anzutreffen.
Kursdetails
Veranstaltung "Cardio und HIIT Workout" (Nr. 37760) wurde in den Warenkorb gelegt.
Cardio und HIIT Workout
Status | ![]() |
Kursnummer | 241-37760 |
Kursart | Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung) |
Kosten |
60,00 € |
Zeitraum | Do., 18.07.2024 - Do., 26.09.2024 |
Uhrzeit | 20:00 Uhr - 21:00 Uhr |
Abweichende Kurstage | nicht am 01.08. |
Dauer | 9 Termine |
Bemerkungen | Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Handtuch, Getränk |
Eine Kombination aus (hoch)-intensivem Herz-Kreislauf-Training und dynamischen Kräftigungsübungen im Stand, auf der Matte und mit dem Step. Es wird mit verschiedenen Hilfsmitteln wie beispielsweise Hanteln, Fitnessbändern, etc. trainiert. Die Fettverbrennung, Kräftigung der Muskulatur und die Straffung des Körpers stehen im Vordergrund. Dieses Workout verbrennt jede Menge Kalorien und macht richtig viel Spaß.
Dozent(en)
Vera Bartholome
Kurse der Dozentin:
- Online Pilates Training (241-37415)
- Step Workout & Bodyfit NEU (241-37719)
- Cardio und HIIT Workout (241-37760)
- Pilates Mittelstufe (242-36458)
- Core & Rücken Intense Schnupperkurs (242-36552)
- Core & Rücken Intense Schnupperkurs (242-36553)
- Core & Rücken Intense NEU (242-36554)
- Step Workout & Bodyfit (242-36719)
- Cardio- und HIIT-Workout (242-36749)
Kursort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Floriansanger 385579 Neubiberg
Termine
Datum
Donnerstag, 18.07.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Donnerstag, 25.07.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Donnerstag, 08.08.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Donnerstag, 22.08.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Donnerstag, 29.08.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Donnerstag, 05.09.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Donnerstag, 12.09.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Donnerstag, 19.09.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Donnerstag, 26.09.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2