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Kursdetails
![Diese Veranstaltung ist mit der vhs-Karte kostenfrei. vhs-Karte](https://vhs-suedost.de/fileadmin/user_upload/vhs-Karte_Piktogramm.png)
Lernen Sie von den Geheimnissen der Hundertjährigen
Status | ![]() |
Kursnummer | 242-35118 |
Kursart | Online-Kurs (reiner Online-Kurs) |
Kosten |
9,00 € vhs-Karte 0,00 € |
Zeitraum | Do., 24.10.2024 - Do., 24.10.2024 |
Uhrzeit | 19:00 Uhr - 20:30 Uhr |
Dauer | 1 Termin |
Es gibt Regionen der Erde, die sogenannten Blue Zones, in denen Menschen bei bester Gesundheit und mit klarem Kopf sehr alt werden. Was ist ihr Geheimnis? Forschungen zeigen, dass Lebensstilfaktoren wie Ernährung, Bewegung und ein positives Mindset eine Schlüsselrolle spielen. Diese Erkenntnisse sind nicht nur faszinierend, viele davon sind auch für uns direkt umsetzbar und können helfen, gesundheitliche Beschwerden vorzubeugen. In unserem Gesundheitsvortrag erfahren Sie, wie Sie diese Erkenntnisse praktisch umsetzen und selbst zum Hauptakteur Ihrer Gesundheit werden. Entdecken Sie, wie Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) Sie dabei unterstützen kann, Ihre Lebensqualität zu steigern und gesünder älter zu werden.
Dozent(en)
Katja Lüerßen
Kurse der Dozentin:
- Lernen Sie von den Geheimnissen der Hundertjährigen (242-35118)
- Stärken Sie Ihr Immunsystem für den Winter - Vortrag (242-35151)
- Qigong (242-36256)
Kursort
Im Internet von überall aus teilnehmen
vhs SüdOst im Lkr. München
Termine
Datum
Donnerstag, 24.10.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen