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Kursdetails
2in1: Vinyasa Yoga
für Anfänger und Fortgeschrittene
| Status (Präsenz) |  Anmeldung möglich |
| Status (Online) | Anmeldung möglich |
| Kursnummer | 242-36360 |
| Kursart | Hybrid-Kurs (Ein Teil der Teilnehmer nimmt vor Ort, der andere online teil.) |
| Kosten |
105,00 € |
| Zeitraum | Mo., 07.10.2024 - Mo., 10.02.2025 |
| Uhrzeit | 19:30 Uhr - 20:45 Uhr |
| Abweichende Kurstage | Im Januar findet der Kurs ausschließl. online statt |
| Dauer | 15 Termine |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, Sitz- oder Meditationskissen, warme Socken |
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Stil, der sich durch eine körperbetonte und fordernde Yogapraxis auszeichnet. Mit dem Fokus auf eine präzise Ausführung werden verschiedene Körperpositionen in immer neuen Variationen aneinandergereiht, so dass ein harmonischer und kreativer Fluss von Bewegungsabläufen entsteht. Bewegung und Atmung werden zu einem fließenden Erlebnis verbunden.
Dozent(en)
Gordana Dlesk
Kurse der Dozentin:
- Yoga im Einklang mit der Natur (241-91310)
- Yoga und Resilienz: Widerstandskraft, Stressabbau und Achtsamkeit im Alltag (242-36124)
- Yoga und Resilienz: Widerstandskraft, Stressabbau und Achtsamkeit im Alltag (242-36125)
- 2in1: Vinyasa Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene (242-36360)
- 2in1: Faszien Yoga (242-36396)
- Faszien-Yoga (242-36399)
Kursort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Haidgraben 1C85521 Ottobrunn
Kursort
Im Internet von überall aus teilnehmen
vhs SüdOst im Lkr. München
Termine
Datum
Montag, 07.10.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Montag, 14.10.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Montag, 21.10.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Montag, 04.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Montag, 11.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Montag, 18.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Montag, 25.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Montag, 02.12.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Montag, 09.12.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Montag, 16.12.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Montag, 13.01.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Montag, 20.01.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Montag, 27.01.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Montag, 03.02.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Montag, 10.02.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
