Easy Step-Aerobic für Anfänger NEU

Status	Anmeldung auf Warteliste
Kursnummer	242-36713
Kursart	Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung)
Kosten	5 - 6 Pers.: 104,00 € ab 7 Pers.: 78,00 €
Zeitraum	Di., 22.10.2024 - Di., 11.02.2025
Uhrzeit	09:45 Uhr - 10:45 Uhr
Dauer	14 Termine
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Handtuch, Getränk

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Haben Sie Lust auf eine motivierende Workout-Stunde für den ganzen Körper? Einfache Schrittkombinationen auf dem Step zur Fettverbrennung und spezielle Kräftigungsübungen für die Problemzonen Bauch, Beine und Po sorgen für ein optimales Figurtraining. Die Schrittfolgen sind einfach und symmetrisch und enthalten wenig tänzerische Elemente.