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Aufgrund eines hohen Krankenstands sind unsere Inforzentren im Wolf-Ferrari-Haus und im Haus für Weiterbildung diese Woche nicht besetzt. Im Haidgraben 1c sind wir aber zu den gewohnten Zeiten anzutreffen.
Kursdetails
Entspannungstraining für Kinder - NEU
für Kinder von 6-10 Jahren
Status |
Anmeldung möglich
|
Kursnummer | 242-77586 |
Kursart | Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung) |
Kosten |
64,00 € |
Zeitraum | Di., 01.10.2024 - Di., 03.12.2024 |
Uhrzeit | 14:30 Uhr - 15:30 Uhr |
Abweichende Kurstage | 12.11.2024 |
Dauer | 8 Termine |
Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung (am besten schon an), Getränk |
Kinder leiden nicht selten unter Stress. Sei es durch Erfolgsdruck in der Schule, durch die Alltagsbewältigung in unserer schnelllebigen Zeit oder durch andere Faktoren. Die Folgen davon können psychischer Stress wie z.B. Unruhe, Anspannung, Unausgeglichenheit oder Schlafstörungen bis hin zu körperlichen Beschwerden wie Bauch- und Kopfschmerzen sowie Verspannungen führen. Schon die Allerkleinsten zeigen uns auf ganz individuelle Art, dass es Ihnen zu viel ist!
Beim Kinderentspannungstraining erlernen die Kids auf spielerische Art und Weise, Stress mit Hilfe von Entspannungsübungen zu reduzieren und sich auf ihr Selbst zu fokussieren. Mit Hilfe von z.B. beruhigender Musik können einfache Techniken zur Förderung der Entspannung erlernt werden und Stress-Symptome dadurch reduziert werden.
Bestandteile des Kurses sind u.a.:
-Bewegungsspiele
-Atemübungen
-Yogaübungen/Kinderyoga
-PME (Progressive Muskelentspannung)
-Phantasie-und Traumreisen
-Wahrnehmungs- und Stilleübungen
Dozent(en)
Julia Feiner
Kurse der Dozentin:
- Entspannungstraining für Kinder - NEU für Kinder von 6-10 Jahren (242-77586)
Kursort
Pbr, Grundschule, UG, Bewegungsraum
Rathausstr. 585640 Putzbrunn
Termine
Datum
Dienstag, 01.10.2024
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Pbr, Grundschule, UG, Bewegungsraum
Datum
Dienstag, 08.10.2024
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Pbr, Grundschule, UG, Bewegungsraum
Datum
Dienstag, 15.10.2024
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Pbr, Grundschule, UG, Bewegungsraum
Datum
Dienstag, 22.10.2024
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Pbr, Grundschule, UG, Bewegungsraum
Datum
Dienstag, 05.11.2024
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Pbr, Grundschule, UG, Bewegungsraum
Datum
Dienstag, 19.11.2024
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Pbr, Grundschule, UG, Bewegungsraum
Datum
Dienstag, 26.11.2024
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Pbr, Grundschule, UG, Bewegungsraum
Datum
Dienstag, 03.12.2024 Z
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Pbr, Grundschule, UG, Bewegungsraum