Glücklich und zufrieden leben: Wie gelingt mir das mit Hilfe der Positiven Psychologie?

Status	Anmeldung möglich
Kursnummer	251-11634
Kursart	Online-Kurs (reiner Online-Kurs)
Kosten	9,00 € vhs-Karte 0,00 €
Zeitraum	Do., 10.04.2025 - Do., 10.04.2025
Uhrzeit	19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Dauer	1 Termin

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Die Positive Psychologie kann durch zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen, welchen Einfluss wir selbst auf unser Leben nehmen können, um insgesamt zufriedener und glücklicher zu sein. Sie erhalten in diesem Kurs einen kurzen Einblick in die grundlegenden Konzepte der Positiven Psychologie. In verschiedenen Übungen für den Alltag können Sie selbst erste Erfahrungen sammeln.