Herzlich willkommen auf der Homepage der vhs SüdOst!




Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 1011 121314 15
16 171819202122
2324 2526272829
3031     

Dezember 2024

Kursdetails

Veranstaltung "Inside Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene" (Nr. 36370) wurde in den Warenkorb gelegt.

Inside Yoga

für Anfänger und Fortgeschrittene


Status Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste
Kursnummer 251-36370
Kursart Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung)
Kosten
Standard-Gebühr
143,00 €
Zeitraum Mi., 19.02.2025 - Mi., 30.07.2025
Uhrzeit 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Abweichende Kurstage nicht am 12.03. und 19.03.
Dauer 17 Termine
Bemerkungen Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken

Inside Yoga ist ein moderner Yogastil, der die Yogatradition ehrt, aber neue Erkenntnisse z.B. in der Anatomie mit einbezieht. Körpergefühl und Fitness sollen verbessert werden. Es kann anstrengend werden! Zu Beginn, werden die Asanas langsam aufgebaut, und im Laufe der Zeit immer mehr Richtung Vinyasa vorbereitet, d.h. dass die Asanas fließend, im Einklang mit der Atmung, durchgeführt werden können. Die Stunde wird mit dehnenden und entspannenden Elementen und einer Schlußentspannung abgerundet. Jede Stunde ist anders aufgebaut und hat den Fokus meist auf einem bestimmten Thema, z.B. Füße, Hände, Nacken, Rücken, Bauch, Atmung, Balance.
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb

Dozent(en)

Ariane Buchs

Kurse der Dozentin:


Kursort

HkSbr, Kinderhaus Naturglück, Ostersteigstr. 23  

Ostersteigstr. 23
85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn

Datum
Mittwoch, 19.02.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
HkSbr, Kinderhaus Naturglück, Ostersteigstr. 23
Datum
Mittwoch, 26.02.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
HkSbr, Kinderhaus Naturglück, Ostersteigstr. 23
Datum
Mittwoch, 26.03.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
HkSbr, Kinderhaus Naturglück, Ostersteigstr. 23
Datum
Mittwoch, 02.04.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
HkSbr, Kinderhaus Naturglück, Ostersteigstr. 23
Datum
Mittwoch, 09.04.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
HkSbr, Kinderhaus Naturglück, Ostersteigstr. 23
Datum
Mittwoch, 30.04.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
HkSbr, Kinderhaus Naturglück, Ostersteigstr. 23
Datum
Mittwoch, 07.05.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
HkSbr, Kinderhaus Naturglück, Ostersteigstr. 23
Datum
Mittwoch, 14.05.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
HkSbr, Kinderhaus Naturglück, Ostersteigstr. 23
Datum
Mittwoch, 21.05.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
HkSbr, Kinderhaus Naturglück, Ostersteigstr. 23
Datum
Mittwoch, 28.05.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
HkSbr, Kinderhaus Naturglück, Ostersteigstr. 23
Datum
Mittwoch, 04.06.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
HkSbr, Kinderhaus Naturglück, Ostersteigstr. 23
Datum
Mittwoch, 25.06.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
HkSbr, Kinderhaus Naturglück, Ostersteigstr. 23
Datum
Mittwoch, 02.07.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
HkSbr, Kinderhaus Naturglück, Ostersteigstr. 23
Datum
Mittwoch, 09.07.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
HkSbr, Kinderhaus Naturglück, Ostersteigstr. 23
Datum
Mittwoch, 16.07.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
HkSbr, Kinderhaus Naturglück, Ostersteigstr. 23
Datum
Mittwoch, 23.07.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
HkSbr, Kinderhaus Naturglück, Ostersteigstr. 23
Datum
Mittwoch, 30.07.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
HkSbr, Kinderhaus Naturglück, Ostersteigstr. 23