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Dezember 2024

Kursdetails

Osteoporosegymnastik

Status Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste
Kursnummer 242-36590
Kursart Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung)
Kosten
Standard-Gebühr
101,00 €
Zeitraum Fr., 27.09.2024 - Fr., 14.02.2025
Uhrzeit 10:35 Uhr - 11:35 Uhr
Dauer 17 Termine
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Handtuch, Getränk

Die Osteoporose ist die häufigste Erkrankung des Skelettsystems. Es handelt sich hierbei um einen Verlust an Knochenmasse, der insbesondere die Stütz- und Tragefunktion der Wirbelsäule beeinträchtigt. Die Folge sind statische Fehlhaltungen, die zur typischen Schmerzsymptomatik führen. Im Unterschied zur Wirbelsäulengymnastik steht hier isometrisches Training mit dosierter Bewegung im Vordergrund. Dieser Kurs dient der Prävention und ist auch für rheuma- und arthrosegefährdete Personen geeignet. Bei Osteoporose-Erkrankung ist die Erlaubnis des Arztes erforderlich.
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Dozent(en)

Verónica Mayenberger

Kurse der Dozentin:


Kursort

Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11  

Rathausplatz 8
85579 Neubiberg

Datum
Freitag, 27.09.2024
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Freitag, 11.10.2024
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Freitag, 18.10.2024
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Freitag, 25.10.2024
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Freitag, 08.11.2024
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Freitag, 15.11.2024
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Freitag, 22.11.2024
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Freitag, 29.11.2024
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Freitag, 06.12.2024
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Freitag, 13.12.2024
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Freitag, 20.12.2024
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Freitag, 10.01.2025
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Freitag, 17.01.2025
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Freitag, 24.01.2025
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Freitag, 31.01.2025
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Freitag, 07.02.2025
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Datum
Freitag, 14.02.2025
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11