Herzlich willkommen auf der Homepage der vhs SüdOst!




Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 1011 121314 15
16 171819202122
23242526272829
3031     

Dezember 2024

Kursdetails

Step-Aerobic NEU

Status fast ausgebucht fast ausgebucht
Kursnummer 242-36716
Kursart Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung)
Kosten
ab 7 Pers.:
84,00 €
5 - 6 Pers.:
112,00 €
Zeitraum Di., 01.10.2024 - Di., 11.02.2025
Uhrzeit 19:10 Uhr - 20:10 Uhr
Dauer 14 Termine
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Handtuch, Getränk

Fettverbrennung zu motivierender Musik! Nach einer Aufwärm- und Dehnungsphase wird der Kreislauf erst durch einfache Schrittkombinationen, dann durch abwechslungsreiche Choreographien auf dem Stepper gleichmäßig belastet.
Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen im Step-Aerobic geeignet.

Dozent(en)

Alexander Wenk

Kurse des Dozenten:


Kursort

Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07  

Haidgraben 1C
85521 Ottobrunn

Datum
Dienstag, 01.10.2024
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Dienstag, 05.11.2024
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Dienstag, 12.11.2024
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Dienstag, 19.11.2024
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Dienstag, 26.11.2024
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Dienstag, 03.12.2024
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Dienstag, 10.12.2024
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Dienstag, 17.12.2024
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Dienstag, 07.01.2025
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Dienstag, 14.01.2025
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Dienstag, 21.01.2025
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Dienstag, 28.01.2025
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Dienstag, 04.02.2025 Z
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Datum
Dienstag, 11.02.2025 Z
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07