Herzlich willkommen auf der Homepage der vhs SüdOst!




Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
    123
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  

November 2024

Kursdetails

Veranstaltung "TRX® Schlingentraining" (Nr. 36769) wurde in den Warenkorb gelegt.

TRX® Schlingentraining

Status Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnummer 242-36769
Kursart Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung)
Kosten
5 - 6 Pers.:
113,00 €
ab 7 Pers.:
91,00 €
Zeitraum Mi., 02.10.2024 - Mi., 12.02.2025
Uhrzeit 19:30 Uhr - 20:15 Uhr
Dauer 16 Termine
Bemerkungen Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Handtuch, Getränk

TRX® Suspension Training® ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout mit einem unelastischen Gurtsystem, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand sowohl im Stehen als auch im Liegen genutzt wird. Es werden Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Rumpfstabilität gleichzeitig trainiert.
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb

Dozent(en)

Sérgio da Luz Barbosa

Kurse des Dozenten:


Kursort

Otb, Schule III, Gebäude B, Halle 2/B Zugang über Einsteinstr.  

Einsteinstraße 7
85521 Ottobrunn

Datum
Mittwoch, 02.10.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Otb, Schule III, Gebäude B, Halle 2/B Zugang über Einsteinstr.
Datum
Mittwoch, 09.10.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Otb, Schule III, Gebäude B, Halle 2/B Zugang über Einsteinstr.
Datum
Mittwoch, 16.10.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Otb, Schule III, Gebäude B, Halle 2/B Zugang über Einsteinstr.
Datum
Mittwoch, 06.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Otb, Schule III, Gebäude B, Halle 2/B Zugang über Einsteinstr.
Datum
Mittwoch, 13.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Otb, Schule III, Gebäude B, Halle 2/B Zugang über Einsteinstr.
Datum
Mittwoch, 20.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Otb, Schule III, Gebäude B, Halle 2/B Zugang über Einsteinstr.
Datum
Mittwoch, 27.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Otb, Schule III, Gebäude B, Halle 2/B Zugang über Einsteinstr.
Datum
Mittwoch, 04.12.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Otb, Schule III, Gebäude B, Halle 2/B Zugang über Einsteinstr.
Datum
Mittwoch, 11.12.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Otb, Schule III, Gebäude B, Halle 2/B Zugang über Einsteinstr.
Datum
Mittwoch, 18.12.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Otb, Schule III, Gebäude B, Halle 2/B Zugang über Einsteinstr.
Datum
Mittwoch, 08.01.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Otb, Schule III, Gebäude B, Halle 2/B Zugang über Einsteinstr.
Datum
Mittwoch, 15.01.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Otb, Schule III, Gebäude B, Halle 2/B Zugang über Einsteinstr.
Datum
Mittwoch, 22.01.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Otb, Schule III, Gebäude B, Halle 2/B Zugang über Einsteinstr.
Datum
Mittwoch, 29.01.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Otb, Schule III, Gebäude B, Halle 2/B Zugang über Einsteinstr.
Datum
Mittwoch, 05.02.2025 Z
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Otb, Schule III, Gebäude B, Halle 2/B Zugang über Einsteinstr.
Datum
Mittwoch, 12.02.2025 Z
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Otb, Schule III, Gebäude B, Halle 2/B Zugang über Einsteinstr.