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Dezember 2024

Kursdetails

Bauchkiller Training

Status Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnummer 242-36733
Kursart Online-Kurs (reiner Online-Kurs)
Kosten
5 - 6 Pers.:
67,00 €
ab 7 Pers.:
50,00 €
Zeitraum Mo., 23.09.2024 - Mo., 03.02.2025
Uhrzeit 17:30 Uhr - 18:00 Uhr
Dauer 16 Termine
Bemerkungen Bitte bereit halten: Gymnastikmatte, Handtuch, Sportbekleidung, Getränk

In diesem Kurs wird die Bauchmuskulatur intensiv und effektiv trainiert. Bringen Sie ihren Bauch in nur 30 Minuten in Form und kräftigen Sie die Körpermitte!
Für eine ausgleichende Rumpfstabilisierung wird eine Kombination mit dem Kurs 36502 empfohlen.



Dozent(en)

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Deborah Merlic

Kurse der Dozentin:


Kursort

Im Internet von überall aus teilnehmen  


vhs SüdOst im Lkr. München

Datum
Montag, 23.09.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Montag, 30.09.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Montag, 07.10.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Montag, 14.10.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Montag, 21.10.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Montag, 04.11.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Montag, 11.11.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Montag, 18.11.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Montag, 25.11.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Montag, 02.12.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Montag, 09.12.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Montag, 16.12.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Montag, 13.01.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Montag, 20.01.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Montag, 27.01.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Montag, 03.02.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen