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Herzlich willkommen auf der Homepage der vhs SüdOst!
Aufgrund eines hohen Krankenstands sind unsere Inforzentren im Wolf-Ferrari-Haus und im Haus für Weiterbildung diese Woche nicht besetzt. Im Haidgraben 1c sind wir aber zu den gewohnten Zeiten anzutreffen.
Kursdetails
Bodystyling und Aerobic
Status |
Anmeldung auf Warteliste
|
Kursnummer | 242-36708 |
Kursart | Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung) |
Kosten |
90,00 € |
Zeitraum | Di., 01.10.2024 - Di., 04.02.2025 |
Uhrzeit | 19:45 Uhr - 20:45 Uhr |
Dauer | 16 Termine |
Bemerkungen | Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Handtuch, Getränk |
Eine Stunde für den ganzen Körper! Zu Beginn verbessern wir Kondition und Koordination bei einer abwechslungsreichen Aerobic-Choreografie zu motivierender Musik. Es folgen gezielte Übungen für die wichtigsten Muskelgruppen wie Bauch, Rücken, Beine, Arme und Po. Eine Stretching- und Entspannungseinheit rundet das Training ab.
Dozent(en)
Julia Stocker
Kurse der Dozentin:
- Pilates NEU Grundstufe (242-36414)
- Bodystyling (242-36707)
- Bodystyling und Aerobic (242-36708)
Kursort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 1
Floriansanger 385579 Neubiberg
Termine
Datum
Dienstag, 01.10.2024
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 1
Datum
Dienstag, 08.10.2024
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 1
Datum
Dienstag, 15.10.2024
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 1
Datum
Dienstag, 22.10.2024
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 1
Datum
Dienstag, 05.11.2024
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 1
Datum
Dienstag, 12.11.2024
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 1
Datum
Dienstag, 19.11.2024
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 1
Datum
Dienstag, 26.11.2024
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 1
Datum
Dienstag, 03.12.2024
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 1
Datum
Dienstag, 10.12.2024
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 1
Datum
Dienstag, 17.12.2024
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 1
Datum
Dienstag, 07.01.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 1
Datum
Dienstag, 14.01.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 1
Datum
Dienstag, 21.01.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 1
Datum
Dienstag, 28.01.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 1
Datum
Dienstag, 04.02.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 1