Herzlich willkommen auf der Homepage der vhs SüdOst!

Aktuelle Informationen aus der vhs SüdOst

Veranstaltungskalender

Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

Dezember 2024

Kursdetails

Cardio- und HIIT-Workout

Status	fast ausgebucht
Kursnummer	251-36749
Kursart	Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung)
Kosten	Standard-Gebühr 52,00 €
Zeitraum	Do., 13.03.2025 - Do., 03.07.2025
Uhrzeit	20:00 Uhr - 20:45 Uhr
Dauer	11 Termine
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Handtuch, Getränk

Eine Kombination aus (hoch)-intensivem Herz-Kreislauf-Training und dynamischen Kräftigungsübungen im Stand und auf der Matte. Fettverbrennung, Kräftigung der Muskulatur und die Straffung des Körpers stehen im Vordergrund. Dieses Workout verbrennt jede Menge Kalorien und macht richtig viel Spaß.

Warenkorb

Dozent(en)

Vera Bartholome

Kurse der Dozentin:

Pilates Mittelstufe (242-36458)
Core & Rücken Intense Schnupperkurs (242-36553)
Core & Rücken Intense NEU (242-36554)
Step Workout & Bodyfit (242-36719)
Cardio- und HIIT-Workout (242-36749)
Pilates Mittelstufe (251-36458)
Wirbelsäulengymnastik - Forderndes Üben (251-36502)
Core & Rücken Intense NEU (251-36554)
Step Workout & Bodyfit (251-36719)
Bauchkiller Training (251-36733)
Cardio- und HIIT-Workout (251-36749)

Kursort

Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2

Floriansanger 3
85579 Neubiberg

Termine

Download der Kurstermine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

Donnerstag, 13.03.2025

Uhrzeit

20:00 - 20:45 Uhr

Ort