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Kursdetails
Stressbewältigung durch Achtsamkeit -
Refresher und Wiedersehen
| Status | 
Anmeldung möglich
|
| Kursnummer | 242-36228 |
| Kursart | Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung) |
| Kosten |
20,00 € |
| Zeitraum | Mo., 27.01.2025 - Mo., 27.01.2025 |
| Uhrzeit | 19:00 Uhr - 21:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Matte, Decke, Meditationskissen, bequeme Bekleidung, warme Socken |
Dieses Übungsangebot richtet sich an alle, die bereits einen MBSR- Kurs besucht haben. Ziel ist, die eigene Achtsamkeitspraxis unter Anleitung und in der Gruppe aufzufrischen und sich für den Umgang mit Herausforderungen im Alltag inspirieren zu lassen.
Dozent(en)
Ursula Stein
Kurse der Dozentin:
- Vertrauen - Mut und Gelassenheit spendendes Lebensgefühl (242-35150)
- Unterm Teppich: die Scham. Über die Macht einer tabuisierten Emotion (242-35153)
- Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Refresher und Wiedersehen (242-36228)
- Ausstieg aus dem Gedankenkarussell (251-35110)
- Mit Achtsamkeit und Würde im Leben stehen (251-35150)
- Teufelskreise in Beziehungen verstehen und gekonnt beenden (251-35152)
- MBSR-Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn - Kurs (251-36220)
Kursort
Nbb, Hallstattfeld 4, AWO Kindergarten
Hallstattfeld 485579 Neubiberg
Termine
Datum
Montag, 27.01.2025
Uhrzeit
19:00 - 21:00 Uhr
Ort
Nbb, Hallstattfeld 4, AWO Kindergarten
