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Dezember 2024

Kursdetails

Veranstaltung "Fit & Fun" (Nr. 36604) wurde in den Warenkorb gelegt.

Fit & Fun

Status	Anmeldung möglich
Kursnummer	251-36604
Kursart	Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung)
Kosten	82,00 €
Zeitraum	Di., 11.03.2025 - Di., 15.07.2025
Uhrzeit	18:15 Uhr - 19:15 Uhr
Dauer	15 Termine
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Handtuch, Getränk

Dieser Kurs bietet ein gemäßigtes Fitness-Programm für jedes Alter. Wir starten mit einem Aufwärmprogramm, gefolgt von leichtem Ausdauertraining, gezielter Kräftigung verschiedener Muskelgruppen sowie Koordinations- und Beweglichkeits-Übungen. Die Stunde beenden wir mit einem Stretching- und Entspannungs-Teil. Freuen Sie sich auf Bewegung mit viel Musik und Spaß.

Der Kurs liegt bereits im Warenkorb

Dozent(en)

Frauke Seegers

Kurse der Dozentin:

Pilates Grundstufe (242-36422)
Pilates NEU Mittelstufe (242-36474)
Pilates und Faszientraining (242-36487)
Wirbelsäulengymnastik (242-36514)
Wirbelsäulengymnastik (242-36515)
Wirbelsäulengymnastik mit BBP-Gymnastik (242-36560)
Fit & Fun für Frau und Mann (242-36602)
Fit & Fun mit Volleyballspiel (30 Minuten) (242-36603)
Fit & Fun (242-36604)
Step-Aerobic NEU (242-36716)
Step-Aerobic für Fortgeschrittene (242-36717)
Pilates und Faszientraining (251-36487)
Wirbelsäulengymnastik mit BBP-Gymnastik (251-36560)
Fit & Fun (251-36604)

Kursort

Nbb, Grundschule (Ort), Turnhalle

Rathausplatz 9
85579 Neubiberg

Termine

Download der Kurstermine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

Dienstag, 11.03.2025

Uhrzeit

18:15 - 19:15 Uhr

Ort