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Kursdetails
Bauchkiller Training
| Status | 
Anmeldung möglich
|
| Kursnummer | 242-36733 |
| Kursart | Online-Kurs (reiner Online-Kurs) |
| Kosten |
5 - 6 Pers.: 67,00 € ab 7 Pers.: 50,00 € |
| Zeitraum | Mo., 23.09.2024 - Mo., 03.02.2025 |
| Uhrzeit | 17:30 Uhr - 18:00 Uhr |
| Dauer | 16 Termine |
| Bemerkungen | Bitte bereit halten: Gymnastikmatte, Handtuch, Sportbekleidung, Getränk |
In diesem Kurs wird die Bauchmuskulatur intensiv und effektiv trainiert. Bringen Sie ihren Bauch in nur 30 Minuten in Form und kräftigen Sie die Körpermitte!
Für eine ausgleichende Rumpfstabilisierung wird eine Kombination mit dem Kurs 36502 empfohlen.
Dozent(en)
Deborah Merlic
Kurse der Dozentin:
- Pilates Training (241-37414)
- Pilates Training (241-37436)
- 2in1: Pilates Training (241-37451)
- Outdoor Pilates Training (241-37465)
- Outdoor Pilates Training (241-37466)
- 2in1: Pilates und Faszien Training (241-37470)
- Pilates und Faszien Training (241-37478)
- 2in1: Wirbelsäulen-, Beckenboden- und Bauchtraining (241-37542)
- 2in1: BBP Gymnastik (241-37750)
- 2in1: BBP Gymnastik (241-37752)
- 2in1: BBP Gymnastik (241-37754)
- Fatburn & Function (241-37761)
- Iron Fit (241-37764)
- Iron Fit (241-37765)
- Iron Fit (241-37766)
- Iron Fit (241-37767)
- Iron Fit (241-37768)
- Iron Fit (241-37769)
- Pilates Mittelstufe (inkl. Ferien) (242-36471)
- Pilates und Faszientraining Schnupperkurs (242-36488)
- Pilates und Faszientraining (inkl. Ferien) (242-36489)
- Wirbelsäulengymnastik - Forderndes Üben (242-36502)
- Core & Rücken Intense Schnupperkurs (242-36553)
- Core & Rücken Intense NEU (242-36554)
- Step Workout & Bodyfit (242-36719)
- Bauchkiller Training (242-36733)
- Cardio- und HIIT-Workout (242-36749)
- Fatburn & Function (inkl. Ferien) (242-36759)
- Iron Fit Schnupperkurs (242-36781)
- Iron Fit (inkl. Ferien) (242-36782)
- Iron Fit (inkl. Ferien) (242-36783)
Kursort
Im Internet von überall aus teilnehmen
vhs SüdOst im Lkr. München
Termine
Datum
Montag, 23.09.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Montag, 30.09.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Montag, 07.10.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
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Datum
Montag, 14.10.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Montag, 21.10.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
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Datum
Montag, 04.11.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
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Datum
Montag, 11.11.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
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Datum
Montag, 18.11.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
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Datum
Montag, 25.11.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
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Datum
Montag, 02.12.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
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Datum
Montag, 09.12.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
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Datum
Montag, 16.12.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
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Datum
Montag, 13.01.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
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Datum
Montag, 20.01.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
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Datum
Montag, 27.01.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
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Datum
Montag, 03.02.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
