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Kursdetails
Iron Fit (inkl. Ferien)
| Status | 
Anmeldung auf Warteliste
|
| Kursnummer | 242-36779 |
| Kursart | Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung) |
| Kosten |
147,00 € |
| Zeitraum | Mi., 02.10.2024 - Mi., 05.03.2025 |
| Uhrzeit | 20:15 Uhr - 21:30 Uhr |
| Abweichende Kurstage | Kurs findet nicht in den Weihnachtsferien statt. |
| Dauer | 21 Termine |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Handtuch, Getränk |
Dieses Langhantelprogramm mit rhythmischen Übungen kräftigt die Muskulatur und ist ein echter Fatburner. Das Trainingsgewicht wird individuell angepasst und die Hauptmuskelgruppen (Beine, Brust, Rücken) aktiviert. Der Schwerpunkt liegt dabei auf Bewegungen mit einer hohen Wiederholungsrate und kurzen Pausen zwischen den Übungen.
Dozent(en)
Natasa Novak
Kurse der Dozentin:
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- Pilates Training (241-37436)
- 2in1: Pilates Training (241-37451)
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- Wirbelsäulen-, Beckenboden- und Bauchtraining "2in1" (241-37545)
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- Iron Fit (inkl. Ferien) (242-36782)
- Iron Fit (inkl. Ferien) (242-36783)
Kursort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Floriansanger 385579 Neubiberg
Termine
Datum
Mittwoch, 02.10.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:30 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Mittwoch, 09.10.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:30 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Mittwoch, 16.10.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:30 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Mittwoch, 23.10.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:30 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Mittwoch, 30.10.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:30 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Mittwoch, 06.11.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:30 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Mittwoch, 13.11.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:30 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Mittwoch, 20.11.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:30 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Mittwoch, 27.11.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:30 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Mittwoch, 04.12.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:30 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Mittwoch, 11.12.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:30 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Mittwoch, 18.12.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:30 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Mittwoch, 08.01.2025
Uhrzeit
20:15 - 21:30 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Mittwoch, 15.01.2025
Uhrzeit
20:15 - 21:30 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Mittwoch, 22.01.2025
Uhrzeit
20:15 - 21:30 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Mittwoch, 29.01.2025
Uhrzeit
20:15 - 21:30 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Mittwoch, 05.02.2025
Uhrzeit
20:15 - 21:30 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Mittwoch, 12.02.2025
Uhrzeit
20:15 - 21:30 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Mittwoch, 19.02.2025
Uhrzeit
20:15 - 21:30 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Mittwoch, 26.02.2025
Uhrzeit
20:15 - 21:30 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Mittwoch, 05.03.2025
Uhrzeit
20:15 - 21:30 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
