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Kursdetails
Iron Fit (inkl. Ferien)
| Status | 
Anmeldung auf Warteliste
|
| Kursnummer | 251-36772 |
| Kursart | Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung) |
| Kosten |
140,00 € |
| Zeitraum | Mo., 10.03.2025 - Mo., 21.07.2025 |
| Uhrzeit | 18:45 Uhr - 20:00 Uhr |
| Abweichende Kurstage | Kurs findet am 21.04. und 09.06. statt. |
| Dauer | 20 Termine |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Handtuch, Getränk |
Dieses Langhantelprogramm mit rhythmischen Übungen kräftigt die Muskulatur und ist ein echter Fatburner. Das Trainingsgewicht wird individuell angepasst und die Hauptmuskelgruppen (Beine, Brust, Rücken) aktiviert. Der Schwerpunkt liegt dabei auf Bewegungen mit einer hohen Wiederholungsrate und kurzen Pausen zwischen den Übungen.
Dozent(en)
Natasa Novak
Kurse der Dozentin:
- 2in1: Yoga und Pilates NEU (inkl. Ferien) (242-36408)
- 2in1: Pilates Grundstufe (inkl. Ferien) (242-36426)
- Pilates Grundstufe (inkl. Faschingsferien) (242-36439)
- Pilates in der Mittagspause (242-36456)
- Pilates Mittelstufe (inkl. Ferien) (242-36471)
- Pilates Mittelstufe (inkl. Faschingsferien) (242-36479)
- 2in1: Pilates und Faszientraining (inkl. Ferien) (242-36483)
- 2in1: Pilates und Faszientraining (inkl. Ferien) (242-36485)
- Pilates und Faszientraining (inkl. Ferien) (242-36489)
- 2in1: Wirbelsäulen-, Beckenboden- und Bauchtraining (inkl. Ferien) (242-36561)
- 2in1: Wirbelsäulen-, Beckenboden- und Bauchtraining (inkl. Ferien) (242-36562)
- 2in1: BBP-Gymnastik (inkl. Ferien) Bauch-Beine-Po (242-36722)
- 2in1: BBP-Gymnastik (inkl. Ferien) Bauch-Beine-Po (242-36727)
- 2in1: BBP-Gymnastik (inkl. Ferien) Bauch-Beine-Po (242-36729)
- Fatburn & Function (inkl. Ferien) (242-36759)
- Iron Fit (inkl. Ferien) (242-36772)
- Iron Fit (inkl. Ferien) (242-36774)
- Iron Fit (inkl. Ferien) NEU (242-36775)
- Iron Fit (inkl. Ferien) (242-36779)
- Iron Fit (inkl. Ferien) (242-36782)
- Iron Fit (inkl. Ferien) (242-36783)
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- 2in1: Yoga und Pilates NEU (inkl. Ferien) (251-36410)
- 2in1: Pilates Grundstufe (inkl. Ferien) (251-36429)
- Pilates Grundstufe (inkl. Ferien) (251-36439)
- Pilates in der Mittagspause (251-36456)
- Pilates Mittelstufe (inkl. Ferien) (251-36479)
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- 2in1: Pilates und Faszientraining (inkl. Ferien) (251-36485)
- 2in1: Wirbelsäulen-, Beckenboden- und Bauchtraining (inkl. Ferien) (251-36561)
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- 2in1: Wirbelsäulen-, Beckenboden- und Bauchtraining (inkl. Ferien) (251-36564)
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- Iron Fit (inkl. Ferien) (251-36772)
- Iron Fit (inkl. Ferien) (251-36774)
- Iron Fit (inkl. Ferien) (251-36775)
Kursort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Floriansanger 385579 Neubiberg
Termine
Datum
Montag, 10.03.2025
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 17.03.2025
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 24.03.2025
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 31.03.2025
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 07.04.2025
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 14.04.2025
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 21.04.2025
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 28.04.2025
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 05.05.2025
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 12.05.2025
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 19.05.2025
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 26.05.2025
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 02.06.2025
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 09.06.2025
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 16.06.2025
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 23.06.2025
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 30.06.2025
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 07.07.2025
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 14.07.2025
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Datum
Montag, 21.07.2025
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
